Rituel Ayurvédique

Gestuelle et modelage millénaire indiens, à l’huile chaude, à la fois tonique et musculaire déliant les zones de tension afin de redonner énergie et vitalité.

En option :

Le Shirodhara (la relaxation mentale à l'indienne)

Le Shirodhara est une méthode de relaxation faisant partie intégrante de la médecine Ayurvédique, qui consiste à recevoir un filet continu de liquide tiède sur le front. Ce bain ou caresse frontale induit un profond état de quiétude physique et mentale ainsi qu'une détente totale du visage. Il est le plus souvent pratiqué après un massage Ayurvédique afin d'atteindre une décontraction optimale.

Pour prolonger ce moment de détente (30 minutes supplémentaires), le shirodara avec son filet d'eau chaude sur le "troisième oil" vous permettra d'évacuer votre stress et retrouver votre sérénité.